![د. منصور الصويان on X: "تدريبات الوقاية من الاصابة أثبتت فاعليتها في تحسين الأداء والتأثير الايجابي على عناصر اللياقة البدنية:التوازن(66٪)القدرة (83٪) القوة(75٪) السرعة,الرشاقة (62%) لذا ننصح بإدراجهافي برنامج الدورة التدريبية الأسبوعية 1-2 د. منصور الصويان on X: "تدريبات الوقاية من الاصابة أثبتت فاعليتها في تحسين الأداء والتأثير الايجابي على عناصر اللياقة البدنية:التوازن(66٪)القدرة (83٪) القوة(75٪) السرعة,الرشاقة (62%) لذا ننصح بإدراجهافي برنامج الدورة التدريبية الأسبوعية 1-2](https://pbs.twimg.com/media/EZmDOMtXsAAn4Cz.jpg)
د. منصور الصويان on X: "تدريبات الوقاية من الاصابة أثبتت فاعليتها في تحسين الأداء والتأثير الايجابي على عناصر اللياقة البدنية:التوازن(66٪)القدرة (83٪) القوة(75٪) السرعة,الرشاقة (62%) لذا ننصح بإدراجهافي برنامج الدورة التدريبية الأسبوعية 1-2
The Swedish International Organisation of Sport Science - دورة تكوينية معد بدني خاص بكرة القدم. (فرنسي وعربي) * مدينة أكادير المغرب: 28 شتنبر 2018 إلى 30 شتنبر 2018. *مدينة فاس المغرب:5 أكتوبر
![د. منصور الصويان on X: "في بحثٍ لي مع أحد الزملاء نُشر مؤخراً حول تأثير تدريبات البليومتري على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم:بينت النتائج أن التدريب البليومتري يؤثرتأثيراً إيجابياً د. منصور الصويان on X: "في بحثٍ لي مع أحد الزملاء نُشر مؤخراً حول تأثير تدريبات البليومتري على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم:بينت النتائج أن التدريب البليومتري يؤثرتأثيراً إيجابياً](https://pbs.twimg.com/media/DgaJXH9XUAIro4q.jpg)
د. منصور الصويان on X: "في بحثٍ لي مع أحد الزملاء نُشر مؤخراً حول تأثير تدريبات البليومتري على تحسين بعض عناصر اللياقة البدنية للاعبي كرة القدم:بينت النتائج أن التدريب البليومتري يؤثرتأثيراً إيجابياً
![بالفيديو- تدريبات رونالدو وإبراهيموفيتش أقرب للخيال.. تعرف على برامج اللياقة البدنية الغريبة لـ11 نجما كرويا | رياضة | الجزيرة نت بالفيديو- تدريبات رونالدو وإبراهيموفيتش أقرب للخيال.. تعرف على برامج اللياقة البدنية الغريبة لـ11 نجما كرويا | رياضة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2021/04/4%D9%83%D9%88%D9%85%D8%A8%D9%88.jpg?resize=1920%2C1280&quality=80)
بالفيديو- تدريبات رونالدو وإبراهيموفيتش أقرب للخيال.. تعرف على برامج اللياقة البدنية الغريبة لـ11 نجما كرويا | رياضة | الجزيرة نت
نادي العطاء الرياضي - مكونات اللياقة البدنية 💪..عند لاعب كرة القدم 💪 تعتمد اللياقة البدنية على عدة عوامل أساسية أهمها قوة التحمل في وجود الطاقة التي تعتمد على الأكسجين القوة العضلية وقوة
![PDF) أثر برنامج تدريبي على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم الناشئين في نادي الطيبة الرياضي PDF) أثر برنامج تدريبي على بعض عناصر اللياقة البدنية لدى لاعبي كرة القدم الناشئين في نادي الطيبة الرياضي](https://i1.rgstatic.net/publication/345778185_athr_brnamj_tdryby_ly_bd_nasr_allyaqt_albdnyt_ldy_laby_krt_alqdm_alnashyyn_fy_nady_altybt_alryady/links/5fada062a6fdcc9389b1ddeb/largepreview.png)